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寶寶抵抗力不好怎么提高 快來看看吧
【萌寶網】 時間：2019-12-20 來源：本站整理 【
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】
孩子抵抗力不好就會很容易生病，據說孩子剖腹產一個月內就基本就會發燒，就是因為抵抗力差，不少媽媽表示很希望孩子的抵抗力變的強一點，小編的媽媽也常說小編小時候經常生病就是因為抵抗力差，那么怎么提高孩子的抵抗力呢，小編為大家帶來提高寶寶抵抗力的方法。
孩子抵抗力差的表現
1、動動就出汗，而且經常濕透衣服、頭發濕漉漉。
2、兩膝無力，走路經常要跌跤。
3、冬天多發哮喘，但夏天不發或少發。
4、每天都有幾聲咳嗽。
5、經常發濕疹，常流鼻涕。
6、經常要發熱。
7、看上去很瘦。
8、青筋綻鼻頭。
9、面色蒼白或發黃、食欲不振、腹脹便溏。
10、患慢性病或急性病后體質虛弱，或生長發育遲緩。
提高孩子抵抗力的方法
1.運動和鍛煉
運動和鍛煉是增強孩子免疫力的良好途徑，無論是哪個年齡段的孩子，不論在什么季節，都應該鼓勵孩子多參加運動，增強體質。另外，活動身體可以加快孩子體內循環，增強胃口，并有助于休息。
2.適當飲用酸奶
體腸道存在的益生菌能促進消化、消除毒素，幫助提升免疫力。家長平時可以適量給孩子多喝酸奶，補充腸道益生菌。
3.創造輕松愉悅的氛圍
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