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寶寶抵抗力不好怎么提高 快來看看吧
【萌寶網】 時間:2019-12-20 來源:本站整理 【收藏本頁
孩子抵抗力不好就會很容易生病,據說孩子剖腹產一個月內就基本就會發燒,就是因為抵抗力差,不少媽媽表示很希望孩子的抵抗力變的強一點,小編的媽媽也常說小編小時候經常生病就是因為抵抗力差,那么怎么提高孩子的抵抗力呢,小編為大家帶來提高寶寶抵抗力的方法。

孩子抵抗力差的表現

1、動動就出汗,而且經常濕透衣服、頭發濕漉漉。

2、兩膝無力,走路經常要跌跤。

3、冬天多發哮喘,但夏天不發或少發。

4、每天都有幾聲咳嗽。

5、經常發濕疹,常流鼻涕。

6、經常要發熱。

7、看上去很瘦。

8、青筋綻鼻頭。

9、面色蒼白或發黃、食欲不振、腹脹便溏。

10、患慢性病或急性病后體質虛弱,或生長發育遲緩。

提高孩子抵抗力的方法 

1.運動和鍛煉

運動和鍛煉是增強孩子免疫力的良好途徑,無論是哪個年齡段的孩子,不論在什么季節,都應該鼓勵孩子多參加運動,增強體質。另外,活動身體可以加快孩子體內循環,增強胃口,并有助于休息。

2.適當飲用酸奶

體腸道存在的益生菌能促進消化、消除毒素,幫助提升免疫力。家長平時可以適量給孩子多喝酸奶,補充腸道益生菌。

3.創造輕松愉悅的氛圍
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